忍者ブログ

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。



5月19日 結果的に晴れ!

買ってみました。
758a86ea.jpg

amino vaital
アミノ ヴァイタル
2200mg×3袋
明日はハードになりそうなのでコレを試してみます。

アミノ酸って筋肉を使うときに必要らしいです。長時間の運動で体に蓄えていたエネルギーが不足してくると、体は筋肉のたんぱく質を分解してエネルギーを補充するとか。このたんぱく質を分解して生成されるのがバリン、ロイシン、イソロイシン、つまりは「BCAA」です。必須アミノ酸ね。
ポイントは、筋肉中のたんぱく質を分解すると筋肉は痛んでしまうということ。
そして!この損傷を少しでも軽るくするために「amino vital」の出番だゼ☆
これを運動前に摂取すればコレが優先的に使用されるから分解されるたんぱく質も減ります。そして量によってはエネルギーに余裕ができるから体力にも少し余裕が生まれるらしいです。

運動後&睡眠前に飲めば回復促進になります。略して回促。

理由はたんぱく質を構成しているのがBCAAだから。


このamino vaitalは摂取後、吸収されるまで30分らしいです。

早っ!!



よ~し、これで明日もばっちりや!
PR


【無題】
30過ぎてからでないとブースト剤は服用禁止!(笑
オヤジはBCAAを服用しても身体が辛いわ(汗
【無題】
carvinistさん
あと10年待てないです(笑)
この記事へコメントする








絵文字:
Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字









HN:
まうと
性別:
非公開
職業:
配達業務
趣味:
写真 楽器 手品
自己紹介:
とりあえず走ってます。
03 2017/04 05
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30



RSSを使えば更新も一目でOk!