最近体がねー
ちょっと変です。

しんどいことしたり長距離走ったりすると、寝つきはいいものの睡眠時間がものすごく短くなるんです。
３時間後ぐらいには目が覚めてしまう。

逆に平凡な日は寝つきが悪くなるのにやたら長時間寝てしまう。


ちょっと厄介な感じになってしまいました。