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夕方なのでローラー

…やけど飽きたし鴨川でぐるぐる。


走っていると汗は流れないがローラーでは汗がダラダラ流れる。
実走中の脱水に気をつけよう。

ともあれ、汗が流れるってことは汗腺が開いてきたということだ。(^^)


1:30
35km
HR-ave 145
HR-max 191
670kcal

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まうと
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配達業務
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写真 楽器 手品
自己紹介:
とりあえず走ってます。
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