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 最近また更新が滞っていたのですが、実は自転車に乗れないほど膝が痛いんです。

去年の王滝直後になったやつがまた痛み出したんですー。

炎症っぽいかんじなので一応シップ貼ってますが、走ったり階段の上り下りですら痛い状態なので今度お医者さん行ってきます。

もう2月が終わるというこの時期に自転車に乗れないということは4月の伊吹山には間に合わない。

あー最悪。

せっかく自転車買ったのに。
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【無題】
ありゃりゃ、大丈夫ですか。早めにお医者さん行って、養生しましょうね。無理は禁物ですよ。
【無題】
あぁーあーまたまたですか?
医者にいきなさい 伊吹 王滝に行けないよ!
【無題】
あーあー。数年前にやりました。王滝は中盤以降は片足で…(^^;)

これは自分の場合やけど、、
体重がかけやすかったからBBに対してサドルが前過ぎて
膝の曲がり方とペダルへの力を入れる角度に無理があると関節の炎症が起きる。


↑と仮定して友人の助言とあわせてサドル位置を後退したら激しく痛くなることはなくなりました(^^)v

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とりあえず走ってます。
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