６月９日　曇　今日から梅雨入り

実際に吹っ飛んだのは僕。

何でこんな所に木があるの！(Kの表）


自転車も溝にはまって無惨な。


写真では大した事ないなぁ。



わかったこと
痛さ＝山＜舗装路

６月８日　晴れ

みんなー！

３度の飯より―？

うん！
プロテインだね☆

それはいいとして、最近向かい風がたまらんです。軽量級な僕は吹き飛ばされます。

６月６日　晴れ　梅雨入りってしたの？

お久しぶりです。
先日、何かのレースで痔の痛さでリタイヤという夢を見たんですが、それとブログのサボり具合は全くの無関係です！

それはいいとして、皆さん「星峠」というのをご存知でしょうか。

３６３号線の真ん中辺りでシュッと南に入る道があるんです。距離はそんなにですが、勾配はそこそこありました。
この峠道は３６３から神吉にでます。

MTBで行けばよかったなー。頂上には第３の道があって、STの匂いがプンプンしてました。要チェック！


あの辺山道がいっぱいあるね。

６月１日 晴れ　今日晴れかyo！

王滝の熱が冷めないうちに乗鞍のスイッチをONです。

そうそう、みんな「乗鞍では優勝してもらわな」とか期待を膨らませてはりますけど、僕はそんな重いの背負わされたら早く走れないよ(笑)

でも手を抜こうとも思ってないので色々やっていきます…。



乗鞍！

５月２４日夕　曇

K峠３本･･･
M越１本･･･
Kヶ畑２本･･･

Kな１日でした。
朝練の後爆睡してしまったのが痛恨のミス。

あ、朝練でもK上ってんじゃん

体はamino vital飲んで寝れば回復してくれるので、走っている時に限界まで体を使うことが大事かなぁと感じます。長距離でも短距離駆け上りでも･･･。



ふぁぁ～眠た。

おやすみなさいデス･･･。

５月６日　雲ときどき雨　GF朽木

行ってきました、朽木。

ノリで日本海まで行ってやろうと思ったのですが、

「雲があの時と同じや･･･」

ということで高島市今津への登坂を登りきった所(上の写真の場所)で引き返しました。残念！

それにしても途中～花折峠はまさに伊吹山だ。

空へと上っているような気分になりました。クライマーが自惚れる瞬間ですね(笑)
しかし、身も心も天国行きだゼ☆

帰路は追い風でスイスイ。
しかし雨。僕は朽木から八瀬を出るまで降られました。まぁ霧雨だったのでなんとも無かったです。むしろ全身シャワーが気持ちよかったゼ☆みたいな（笑）
それに、あの程度の雨じゃ俺のハートは冷ませないゼ☆笑

・・・。

さぁ待ちに待った連続ダウンヒル。
１発目は折り返し地点～朽木。

２発目の花折～途中。

シメは途中～大原。

アドレナリンが滝のようでした(笑)

今日の補給食はチーズケーキパン

写真撮る前にかじっちゃいました。
そうそう、１００km超えました。グランフォンド朽木としましょう(笑)

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走行距離 １２８ｋｍ
走行時間 ３:５２
平均速度 ２７．８km/ｈ
最高速度 ６８．９km/ｈ！

次回晴れた日に日本海まで行ってやろうと思います！